Այլ

Եթե ​​դուք կատարեք այս 15 բաները, ապա երբեք չեք լուծվի ձեր ուզածից պակասի համար

Եթե ​​դու անում ես այս 15 բաները, դուԳործընկեր

Հեղինակ ՝ Էշլի Պապա

Երբեմն մենք փոխհամաձայնության ենք գալիս ավելի ցածրից, քան արժանի ենք հարաբերություններում `ինքնագնահատականի խնդիրների կամ անապահովության պատճառով, և երբեմն էլ չենք էլ գիտակցում, որ լուծվում ենք: Բայց եթե թվում է, որ ոչ մեծ հարաբերությունից հետո ոչ շատ լավ հարաբերությունների մեջ եք, դա կարող է լինել նշան, որ նախընտրում եք լինել ինչ-որ մեկի հետ `ցանկացած մեկի հետ, քան ինքնուրույն լինել (լավ չէ):

GIPHY- ի միջոցով



Առողջ հարաբերություններում դուք երբեք չեք զգա, որ վտանգում եք ձեր արժեքներն ու արժեքը: Իհարկե, միգուցե ձեր բոլոր հույսերն ու սպասումները չեն արդարացվում, բայց մեծ մասամբ ձեր կարիքները բավարարվում են այլ ձևերով: Եթե ​​դա ձեր փորձը չէ, երբ հանդիպում եք, կարդացեք `պարզելու համար, թե ինչպես կարող եք դադարեցնել լուծումը լավագույնից ցածր և սկսեք ստանալ այն, ինչ դուք իսկապես ցանկանում եք երջանիկ լինել սիրո մեջ:

Tarot քարտի խորհրդանիշի իմաստները

1. Ավելի շատ ակնկալեք ավելին ստանալու համար

«Unfortunatelyավոք, մենք ուրիշներից ստանում ենք այն, ինչ ընդունում ենք: Եթե ​​փոխենք մեր ուզածը, կստանանք մեր ուզածը », - բացատրում է դոկտոր Սաուդիա Լ. Թվայնը, ամուսնության և ընտանեկան թերապևտ: Ասացեք ինքներդ ձեզ, որ նորմալ է ավելին ցանկանալը, քանի որ դուք ավելիին եք արժանի:

2. Սահմանեք ավելի խիստ սահմաններ

Եթե ​​գործընկերը վնասում է ձեր ինքնագնահատականը, ապա դուք իսկապես պետք է հաստատակամ լինեք այն մասին, թե ինչն է կարգին և ոչ:

GIPHY- ի միջոցով

Մի՛ հապաղեք դրան, երբևէ, ասում է պրոֆեսիոնալ համընկնող Միխալ Նաիստետերը: «Այնտեղից ուշադրություն դարձրեք այն փոփոխություններին, որոնք նրանք կատարում են կամ չեն անում: Օրվա վերջում ձեզ պետք է ընդունեն և գնահատեն »:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ 5 նշան, որոնք կարգավորում եք ձեր հարաբերությունները (և ինչպես այն դարձնել ավելի շատ)

3. Դադարեցրեք արդարացումները

Ուշադրություն դարձրեք ձեր կողմից արված ռացիոնալացումներին: «Եթե միշտ ձեր զուգընկերոջ կարիքները դնում եք ձեր առջև և թույլ եք տալիս, որ բոլոր վատ վարքագիծը սայթաքի, ապա դուք, հավանաբար, այդ մարդու հետ ձեր լավագույն եսը չեք», - ասում է Նաիսթերը Մի հաշտվեք ձեր զուգընկերոջ վատ պահվածքի հետ: Յուրաքանչյուր ոք պետք է պատասխանատվության ենթարկվի:

4. Դադարեք թեքվել դեպի հետ

Հարաբերություններն այն մասին են, որ յուրաքանչյուր մարդ 100 տոկոս տա: «Եթե գիտակցում եք, որ միայն դուք եք նվիրատվություն կատարում, ապա սա նշան է, որ ձեր ներդրումը չի հարգվում և գուցե հարկ լինի տրամադրել մեկին, ով կգնահատի ձեր նվիրվածության ջանքերը», - ասում է Թվայնը:

5. Պահանջել որակյալ հաղորդակցություն

Անորոշ տեքստային հաղորդագրությունների և ոչ մի հեռախոսազանգերի ընդունումը չի խրախուսի մտերմություն և ոչինչ չի անի ձեր սիրային կյանքը բարելավելու համար:

GIPHY- ի միջոցով

«Անձնական կամ հեռախոսային կապը հոգատար կապը խթանելու միակ միջոցն է: Անհրաժեշտ է անձի ազդանշաններ և ձայնի տոնայնություն `հաղորդակցության հետ նրբություն հայտնաբերելու համար», - բացատրում է հոգեբուժության մասնագետ Շերի Հելլերը:

6. Համոզվեք, որ նրանց խոսքերը և գործողությունները հավասարեցված են

Դուք գիտեք, որ ձեր սիրային կյանքում ավելի քիչ բան եք լուծել, եթե ընդունել եք, որ ձեր գործընկերը չի անում այն, ինչ ասում են, որ պատրաստվում են անել: «Անարատություն նշանակում է լինել շիտակ, առանց թաքնված օրակարգերի: Որպեսզի բառերը զարգացնելու վստահության հիմքը պետք է համընկնի վարքի հետ: Քիչ բան կստիպի ձեզ կասկածել մտադրությունների մեջ, և այդ վարքին հնարավորություն տալը կխախտի ձեր ինքնագնահատականը », - բացատրում է Հելլերը:

7. Նշեք ձեր զուգընկերոջ որակները

«Որոշ ժամանակ հատկացրեք դրանք կատեգորիաների բաժանելու համար. Արդյո՞ք դա ինչ-որ բան ավելի է լավանում կամ ժամանակի ընթացքում վատանում է»: Առաջարկեք Naisteter: Սա կարող է նաև նման լինել կողմի հետ մնալու կողմնակիցներին: Եթե ​​թերությունները գերազանցում են դրական կողմերը, մի լուծվեք: Առաջ շարժվել.

8. racticeբաղվեք ինքնասիրահարվածությամբ

«Եթե դուք ի վիճակի չեք խորը սիրել ինքներդ ձեզ, դժվար կլինի ընդունել ուրիշի սերը, և սա է պատճառը, որ մենք առաջին հերթին հայտնվում ենք անառողջ հարաբերությունների մեջ», - ասում է ժամադրության մարզիչ Սթեյսի Քարին:

բարգավաճման և առատության աղոթքի հրեշտակ

GIPHY- ի միջոցով

«Համոզվեք, որ ինքներդ ձեզ խենթի պես եք սիրում, նախքան եզակի շուկա նետվելը»:

9. Լսեք ձեր ընկերներին

Ընկերները հակված են դաժանորեն անկեղծ լինել, երբ խոսքը վերաբերում է հարաբերություններին, հատկապես, երբ սերն իր սկզբնական փուլում է, նշում է Քարին: «Հարցրեք ձեր ընկերներին իրենց ազնիվ կարծիքը ձեր ներկայիս զուգընկերոջ ընտրության վերաբերյալ և լրջորեն մտածեք դրա մասին ՝ նախքան այդ ճանապարհը շարունակելը»:

10. Նկատի ունեցեք ձեր չքննարկելի պայմանները

Գրեք դրանք, եթե ստիպված եք: «Սրանք ձեր անձնական գործարքների խանգարողներն են բոլոր հարաբերություններում», - ասում է հարաբերությունների փորձագետ և «Երջանիկ զույգերի գաղտնիքները» գրքի հեղինակ Քիմ Օլվերը: «Երբ մեկը խախտվում է, դադարեցրեք հարաբերությունները»:

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Եթե ​​այս հարցերից որևէ մեկին «այո» եք պատասխանում, ապա լուծվում եք ձեր հարաբերություններում

11. Հետևեք հոբբիներին և հետաքրքրություններին

«Երբեմն մենք ավարտվում ենք ավելի քիչ լուծմամբ ՝ հարմարավետության և հեշտության պարզ պատճառով:

GIPHY- ի միջոցով

Այնուամենայնիվ, եթե ինքներդ ձեզ մարզվեք ֆիզիկական գործունեություն ընդունելու համար, ավելի հավանական է, որ ակտիվորեն նավարկեք նաև ձեր սիրային կյանքը », - ասում է Քարին:

12. Սպասեք հանդիպել ձեր S.O.- ի ընտանիքի և ընկերների հետ

Գաղտնիք պահելը ընդունելը մերժում է և անորոշություն է ստեղծում հարաբերական մտադրությունների վերաբերյալ: «Ուրիշի ուղեծիր մտնելը նշանակում է հանդիպել նրանց հետ ամենամոտ գտնվող մարդկանց: Ընտանիքին և ընկերներին ծանոթացնելու անհրաժեշտ ծես է, եթե հարաբերությունները զարգանալու են », - ասում է Հելլերը:

13. Քննարկեք, թե ինչն է ձեզ ցավ պատճառում

Եթե ​​վիրավորական վարքը շտկելու փորձեր չեք ձեռնարկում, ապա դիմացինն անտեղյակ է, որ վնասում է ձեզ: «Եթե դուք փորձեր եք անում կիսել ձեր զգացմունքները և անլսելի եք, ապա ձեր զգացմունքները չեն գնահատվում: Դուք պետք է որոշեք հեռանալ կամ մնալ, քանի որ դա այն է, ինչ կարող եք ակնկալել ապագայում », - ասում է Twine- ը:

14. Դադարեցրեք դրանք փոխելու փորձերը

Եթե ​​գտնում եք, որ ինքներդ ձեզ ասում եք. «Եթե ես նրան բավականաչափ սիրում եմ, միգուցե դրանք փոխվեն», դա նշան է, որ դուք ավելի քիչ եք լուծում AND վատնում ձեր ժամանակը: Օլվերն ասում է. «Փոխարենը հարցրու ինքդ քեզ», ի՞նչ կլինի, եթե այս հարաբերությունները երբեք չփոխվեն: , , սա՞ է այն հարաբերությունը, որը ես ուզում եմ ունենալ »:

15. Ընդունեք, որ միայնակ լինելը նորմալ է և նորմալ:

«Որպես համընկնող մարդ, ես ամեն օր հանդիպում եմ մարդկանց, ովքեր շատ երկար ժամանակ են մնացել հարաբերությունների մեջ, քանի որ վախենում էին միայնությունից: Pուգակցված մարդիկ միայնակ գործընկերներից ավելի լավ վիճակում են, եթե լավ հարաբերությունների մեջ են », - ասում է Նաիստետերը:

GIPHY- ի միջոցով

Ինչ-որ մեկի հետ բաժանվելը քաջություն է, բայց կարող ես նաև ինքնուրույն ապրել քո ամենաիմաստալին կյանքը: