Մեջբերումներ

Ներման 90 գնանշումներ, որոնք կօգնեն ձեզ շարունակել և առաջ շարժվել

Ներման 65 գնանշումներ, որոնք կօգնեն ձեզ շարունակել և առաջ շարժվել

Մեկին ներելը դժվար է: Եվ այնուամենայնիվ, ներումը պարզապես անհրաժեշտ չէ մեր առօրյա կյանքում. դա կենսական նշանակություն ունի առողջ կյանքի և առողջ հարաբերությունների համար:



Անկախ նրանից ՝ դա փորձում է ներել մեկին, ով անձնապես վիրավորել է ձեզ, թե ոչ փորձելով ներել ինքներդ ձեզ քո արածի համար ներելը կյանքում սովորելու ամենադժվար բաներից մեկն է:



ՀԱՐԱԿԻ ՝ Դավաճանությունից բուժելու 5 քայլ և ձեր ապագա հարաբերությունները երբևէ ավելի ուժեղ

ինչ է նշանակում 333 հրեշտակի համարը

Ներելը չի ​​նշանակում մոռանալ, դա պարզապես գործընթացն է բաց թողնել բոլոր բացասական հույզերը իրադարձությունը շրջապատելը և այն այլևս անձի դեմ չկիրառելը (լինի դա ինքդ քեզ, թե մեկ ուրիշի)

Ներելը չի ​​նշանակում թույլ տալ, որ ինչ-որ մեկը քեզ չհարգի և առանց պատասխանի վատ վերաբերվել ձեզ: Կարող եք ներել ինչ-որ մեկին և այնուամենայնիվ առողջ մոտեցում ցուցաբերել և այլևս թույլ չտալ, որ նա լինի ձեր կյանքի մի մասը:



Բայց, այնուամենայնիվ, յուրաքանչյուրին այս կամ այն ​​պահի ներման և հասկացողության կարիք ունի, չնայած դա կարող է դժվար լինել: Ներողամտությունը անցյալից բուժելու միակ միջոցն է. դա հզոր տեղ է, քանի որ այն ազատում է քեզ ցավից:

ամուսնացած ծանոթությունների կայքեր

Ահա ներման 90 լավագույն գները, որոնք կօգնեն ձեզ բուժվել և առաջ շարժվել ձեր սեփական կյանքի ընթացքում:

1. «Բարկություն պահելը ձեզ ուժեղ չի դարձնում. դա քեզ դառը է դարձնում: Ներելը չի ​​թուլացնում քեզ. դա քեզ ազատում է »: - Դեյվ Ուիլիս

2. «Ամենահամարձակ որոշումներից մեկը, որը դուք երբևէ կկայացնեք, վերջապես բաց թողնել այն, ինչը վիրավորում է ձեր սիրտն ու հոգին»: - Անանուն

3. «Քեզ ներելը իմ նվերն է քեզ: Առաջ շարժվելն իմ նվերն է ինքս ինձ »: - Անանուն

4. «Ներումը պարզապես ազատության մեկ այլ անուն է»: - Բայրոն Քեթի

5. «Թող ոչ ոք ձեզ այնքան ցածր չհանի, որ ատեք նրան»: - Մարտին Լյութեր Քինգ, կրտսեր

6. «Ներումը չի փոխում անցյալը, բայց փոխում է ապագան»: - Անանուն

7. «Թող ցավեցնի: Թող բուժվի: Թող գնա.' - Անանուն

8. «Ինչպես են մարդիկ վերաբերվում ձեզ, դա նրանց կարման է. ինչպես ես արձագանքում, քոնն է »: - Ուեյն Դայեր

9. «Քեզ ներելը նշանակում է.« Ես այլևս չեմ խոսում այն ​​մասին, թե դու ինչ ** փոս ես »: Դա չի նշանակում, որ դուք այլևս ****** չեք: ' - Անանուն

10. «Ներումը սիրո լավագույն ձևն է: Ներողություն ասելու համար ուժեղ մարդ է պետք, իսկ ներելը `նույնիսկ ավելի ուժեղ»: - Անանուն



11. «painfulավոտ փորձառություն ստանալը նման է կապիկների ճաղերը հատելուն: Ինչ-որ պահի պետք է բաց թողնես, որպեսզի առաջ շարժվես »: - Ս.Ս. Լյուիս

12. «Ներումը գիտակցված որոշում կայացնելն է ապրել ներկայով ... նույնիսկ եթե անցյալը դեռ ցավում է»: - Անանուն

13. «Իմ վիրավորանքի ստվերում ներողամտությունն ինձ թշնամուն պարգևատրելու որոշում է թվում: Բայց խաչի ստվերում ներումը պարզապես նվեր է մեկ անարժան հոգու մյուսին »: - Էնդի Սթենլի

14. «Դու կամ դառնանում ես, կամ էլ ավելի լավանում ես: Դա այնքան պարզ է: Դուք կամ վերցնում եք ձեզ տրվածը և թույլ տալիս, որ այն ձեզ ավելի լավ մարդ դառնա, կամ թույլ եք տալիս, որ ձեզ քանդի: Ընտրությունը չի պատկանում ճակատագրին, այն պատկանում է ձեզ »: - oshոշ Շիփ

15. «Մեզանից ոչ ոք չպետք է բնութագրվի երբևէ արած ամենավատ բանով»: - Kevin R. Duncan

16. «Ներումը չի արդարացնում նրանց պահվածքը: Ներողամտությունը խանգարում է նրանց վարքին ձեր սիրտը ոչնչացնելուն »: - Անանուն

17. «Դուք երբեք չեք իմանա, թե որքան ուժեղ է ձեր սիրտը, քանի դեռ չեք սովորել ներել, թե ով է կոտրել այն»: - Անանուն

18. «Հասունության իրական նշանն այն է, երբ ինչ-որ մեկը վնասում է քեզ, և դու փորձում ես հասկանալ նրանց իրավիճակը, այլ ոչ թե փորձել նրան հետ վիրավորել»: - Անանուն

19. «Չկա ավելի դասակարգ և հզոր բան, քան ներում և շնորհք ցուցաբերել մեկին, ով դրան արժանի չէ»: - Անանուն

20. «Ներումը լավագույն վրեժխնդրությունն է»: - Իմամ Ալի

սև ոգու իմաստը

21. «Չկա սեր առանց ներման, և չկա ներում առանց սիրո»: - Բրայանտ Հ. Մաքգիլ

22. «Հիշիր, երբ ներում ես, բուժում ես: Եվ երբ բաց ես թողնում, աճում ես »: - Անանուն

23. «Theշմարտությունն այն է, եթե չթողնես, եթե չներես քեզ, եթե չներես իրավիճակը, եթե չես գիտակցում, որ իրավիճակն ավարտված է, չես կարող առաջ շարժվել»: - դոկտոր Սթիվ Մարաբոլին

24. «Կարեկցությունն ու ներողամտությունը ուժի նշաններ են»: - Անանուն

25. «Երբեմն դուք ներում եք մարդկանց պարզապես այն պատճառով, որ դեռ ցանկանում եք նրանց ձեր կյանքում»: - Անանուն

26. Հիշեցում. Ներումը գործընթաց է: Ընտրություն, որը դու անում ես անընդհատ, ամեն օր, մինչև չվնասվես »: - Անանուն

27. «Երբ ինչ-որ մեկը ինչ-որ բան սխալ է անում, մի մոռացեք բոլոր այն բաները, որոնք նրանք ճիշտ են արել»: - Անանուն

28. «Ներող մարդը շատ ավելի ուժեղ է, քան կռվողը»: - Նաթան Քերոլ

29. «Վեճերը ձգվում են, քանի որ մեկը չափազանց համառ է ներելու համար, իսկ մյուսը ՝ շատ հպարտ ՝ ներողություն խնդրելու համար»: - Անանուն

30. «Ատելությունը շատ խնդիրներ է առաջացրել այս աշխարհում, բայց դեռ մեկը չի լուծել»: - Մայա Անգելոու



ՀԱՐԱԿԻ ՝ 10 բան, որ մարդիկ չեն գիտակցում, որ դուք անում եք, քանի որ ինքներդ եք ներում

31. «Ներումը խանգարում է քեզ կապված լինել մի բանի հետ, որը դիմացինը կարող է երբեք ճիշտ չդնել»: - Թոնի Էվանս

32. «Եթե չես կարող ներել և մոռանալ, ընտրիր մեկը»: - Ռոբերտ Բրոլտ

33. «Ինչ-որ մեկին ատելը նրանց կարևոր է դարձնում: Հեմը ներելը նրանց հնացնում է »: - Անանուն

34. «Ես այն չեմ, ինչ պատահեց ինձ հետ: Ես այն եմ, ինչ ընտրում եմ դառնալ »: - Անանուն

35. «Մեղքը վերքերը բաց է պահում: Միայն ներումն է բուժում »: - Թոմաս Ս. Մոնսոն

36. «Ձեր վերքը, հավանաբար, ձեր մեղքը չէ: Բայց ձեր բուժումը ձեր պատասխանատվությունն է »: - Անանուն

37. «Ներիր և մոռացի՛ր: Ոչ վրեժ և ափսոսանք »: - Անանուն

38. «Քո սխալները չեն բնորոշում քեզ»: - Անանուն

39. «Քանի դեռ չենք տեսել ինչ-որ մեկի խավարը, մենք իրականում չգիտենք, թե ովքեր են նրանք: Քանի դեռ չենք ներել ինչ-որ մեկի խավարը, մենք իրականում չգիտենք, թե ինչ է սերը »: - Մարիաննա Ուիլյամսոն

40. «Երբ մեկը ներում է, երկու հոգի ազատվում են»: - Անանուն

41. «Թշնամուն ավելի հեշտ է ներել, քան ընկերոջը»: - Ուիլյամ Բլեյք

42. «Մենք բոլորս ողորմության կարիք ունենք»: - Անանուն

43. «Չեմ կարծում, որ մարդիկ հասկանում են, որ դու կարող ես ներել մարդուն և թույլ չտալ, որ նրանք վերադառնան քո կյանք: Դա հնարավոր է, շատ հնարավոր է »: - Ալեքս Էլ

44. «Հարաբերությունները չեն ծաղկում, քանի որ մեղավորները պատժվում են, բայց քանի որ վիրավորները ողորմած են»: - Մաքս Լուկադո

45. «Երբեմն ներման առաջին քայլը` դիմացինին հասկանալը կատարյալ ապուշ է »: - Անանուն

46. ​​«Ներել ՝ նշանակում է ազատել գերին և պարզել, որ գերին դու ես»: - Lewis B. Smedes

47. «Աչքի թարթելիս ամեն ինչ կարող է փոխվել: Այնպես որ, հաճախ ներիր և սիրիր ամբողջ սրտով: Գուցե այլևս այդ շանսը այլևս չունենաք »: - Անանուն

48. «Նրանց ներելը դժվարը չէ, այլ փորձում է նորից վստահել նրանց»: - Անանուն

49. «Մաղթում եմ ձեզ իմաստություն ՝ գիտակցելու, որ ներումը ոչ մի կապ չունի ներողության հետ»: - Սթիվ Մարաբոլին

50. «Թույլերը երբեք չեն կարող ներել: Ներումը ուժեղի հատկությունն է »: - Մահաթմա գանդի



51. «Ներելը ծիծաղելի բան է: Դա ջերմացնում է սիրտը և հովացնում խայթոցը »: - Ուիլյամ Արթուր Ուորդ

52. «Ներելը դանդաղ վերցրու: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ դանդաղ լինելու համար: Խաղաղությունը կգա »: - Յոկո Օնո

53. «Այսօր ես որոշեցի ներել քեզ: Ոչ թե այն պատճառով, որ ներողություն եք խնդրել, կամ այն ​​պատճառով, որ ընդունել եք ինձ պատճառած ցավը, այլ այն պատճառով, որ հոգիս խաղաղության է արժանի »: - Նաջուա ebէբեան

54. «Բոլորը սխալներ են թույլ տալիս: Եթե ​​չես կարող ներել ուրիշներին, մի սպասիր, որ ուրիշները կներեն քեզ »: - Անանուն

55. «Հիմարները ոչ ներում են, ոչ էլ մոռանում. միամիտները ներում և մոռանում են; իմաստունները ներում են, բայց չեն մոռանում »: - Թոմաս Շազ

56. «Ներումն ազատում է հոգին: Այն վերացնում է վախը: Այդ պատճառով դա այդքան հզոր զենք է »: - Նելսոն Մանդելա

57. «Միշտ ներիր քո թշնամիներին. ոչինչ նրանց այդքան չի զայրացնում »: - Օսկար Ուայլդ

58. «Ներողությունն այն բույրն է, որը մանուշակը թափում է այն մանրացրած գարշապարի վրա»: - Մարկ Տվեն

59. «Իրական ներողությունն այն է, երբ կարող ես ասել.« Շնորհակալություն այդ փորձի համար »: - Օփրա Ուինֆրի

60. «Ներելը այն չէ, ինչ դու անում ես ուրիշի համար: Դա մի բան է, որ դու ինքդ ես անում »: - odոդի Պիկուլտ