Բլոգ
4 խորհուրդ՝ ամրապնդելու ձեր կարեկցանքի նվերները
Սպիտակ միաեղջյուրի լուսանկարը թեւերով աշնանային լուսավորված անտառային արահետի վրա՝ Թումիսուի կողմից Pixabay-ից
Թարմացվել է 2020.12.30 և այս գրառման մեջ ես քննարկում եմ, թե ինչպես դառնալ ավելի ուժեղ էմպատ:
Էմպատը նա է, ով կարող է հստակ ընկալել ուրիշների մտավոր կամ հուզական վիճակները:
Կարեկցող մարդիկ կարող են շատ զգայուն լինել արտաքին բազմաթիվ ազդեցությունների նկատմամբ, այդ թվում՝
Ուրիշների զգացմունքները
Ներքին սննդակարգի ներհոսքեր և փոփոխություններ
ինչ է նշանակում 22-ը տեքստային նամակում
Արտաքին էներգիան մտնում է ձեր մաշկը և մարմինը
Լրատվամիջոցների աղբյուրներ, գրքեր, սոցիալական լրատվամիջոցներ և հեռուստատեսություն
Ոգիներ, մնացորդային էներգիա և այլ անտեսանելի բաներ, ինչպիսիք են ռադիոն և մանրաթելային փոխանցումները
Այս բոլոր ազդեցությունները կարող են ազդել ձեր նվերների հստակության, ճշգրտության և ճշգրտության վրա: Այս մուտքերից որևէ մեկը կարող է ազդել ձեր սեփական մտքերի, գաղափարների և զգացմունքների ճշմարտացիությանը ներդաշնակվելու ձեր ունակության վրա:
Երբ խոսքը վերաբերում է էմպաթիկ նվերների ամրապնդմանը, բանալին սահմաններն են .
Դուք պետք է պատրաստ լինեք ուսումնասիրելու ձեր կյանք եկող ամբողջ արտաքին էներգիան: Եվ դուք նույնպես պետք է պատրաստ լինեք նկատել, թե ինչպես է դա ազդում ձեզ վրա:
Երբ դուք ուսումնասիրում և մաքրում եք ձեր մուտքային էներգիայի աղբյուրները, դա թույլ է տալիս նորից կապ հաստատել ձեր բարձրագույն աղբյուրի և ձեր սրտի հետ:
Վերադարձելով ձեր հոգու, ձեր աղբյուրի և ձեր սրտի հետ կապը, սա ձեզ նորից կապում է ձեր կարեկցանքի պարգևներին:
Ձեր կարեկցանքի պարգևների ամրապնդումը կարող է կապված լինել առողջ սահմանների հետ, ցանկացած արտաքին ազդեցություն, որը մտնում է ձեր էներգետիկ դաշտ և երկարաձգում, կարող է ստիպել ձեր կարեկցական նվերներին ավելի մառախլապատ զգալ, խանգարել ձեզ վստահել ձեր նվերներին և կասկած առաջացնել ձեր կարողությունների մեջ:
Շատ բան, ինչ դուք կարող եք անել՝ ամրապնդելու ձեր էմպաթիկ ունակությունները ներառում է կառավարել ձեր տարածության մեջ ազդող զգացմունքները, ձեր սահմանները ուրիշների հետ և հիմնավորել ձեր սեփական զգացմունքները, որպեսզի ձեր արձագանքը ուրիշի գործողություններին ավելի քիչ արձագանքող լինի:
Որպես զգայուն մարդիկ, կարող է դժվար լինել ազատել մեկ այլ մարդու էներգիան, հատկապես, երբ այդ մարդը ցավ է զգում: Մեզ համար բնական է և հաճախ ավտոմատ՝ այն կլանելն ու ներս մտնելը՝ օգնելով նրանց ազատել այն:
Երբ մենք շատ ենք վերցնում ուրիշների էներգիան, մենք վտանգի տակ ենք շփոթելու ուրիշների դատողություններն ու զգացմունքները մեր սեփականի համար: Սա ամպամածություն է ստեղծում մեր նվերներով:
Որոշ իրավիճակներում օգտակար է ուրիշի էներգիան վերցնել՝ այն բացահայտելու և փոխակերպելու համար՝ այն հետո ազատելով: Բայց երբ դուք տիրապետում եք ձեր կարեկցանքի ուժին, ցանկանում եք հնարավորինս խուսափել ուրիշների էներգիան վերցնելուց:
Ձեր էմպաթիկ նվերներն ամրապնդելու համար առաջին քայլը ձեր ռեակտիվությունը նվազեցնելն է արտաքին էներգիայի աղբյուրների նկատմամբ, այնուհետև ստորև ներկայացված են մի քանի այլ քայլեր.
Միաեղջյուրի լուսանկարը բլրի վրա մանուշակագույն շողացող անտառում՝ Waldkunst-ի կողմից Pixabay-ից
4 խորհուրդ՝ ամրապնդելու ձեր կարեկցանքի նվերները
1. Դիտեք ձեր էլեկտրոնային լրատվամիջոցների ժամանակը
Ամեն անգամ, երբ սկսում եք չհիմնավորված զգալ, անջատեք ցանկացած սարք, որն ավելացնում է ավելորդ էներգիայի ավելցուկ:
Տվեք ինքներդ ձեզ օրական ընդամենը երեսուն րոպե՝ օրվա լրատվամիջոցներին ծանոթանալու համար: Ուրիշներին իսկապես օգնելու համար, ինչպես մարտկոցը, ձեզ ժամանակ է պետք վերալիցքավորման համար:
Նույնիսկ երբ այն չի օգտագործվում, զգայուն մարդիկ կարող են ընկալել իրենց հեռախոսի հաղորդագրություններից, թվային հաղորդագրությունների մեկնաբանություններից և հեռուստատեսային պատկերներից ստացված էներգիան:
Սա ճշմարիտ է, նույնիսկ եթե այդ սարքը կանգնած է դեմքով ցած, խլացված կամ այլ կերպ մասամբ անգործունակ: Եթե այն միացված է, այն փոխանցում է և, հնարավոր է, հարվածում և ազդում է ձեր էներգետիկ դաշտի վրա: Ամեն անգամ, երբ ավելորդ զգայուն եք զգում, անջատեք լրացուցիչ սարքերը մի քանի ժամով կամ նույնիսկ մի ամբողջ օրով:
Էքստրասենսները հեռավար ընթերցումներ են կատարում միայն նկարների միջոցով: Այսպիսով, եթե դուք զգայուն եք և առցանց ոլորում եք, հիշեք, որ դուք էներգիա եք վերցնում պատկերներից, որոնք կարող են գրգռել ձեր դաշտը:
Դա անելը կօգնի նվազեցնել ձեր հիպեր-գիտակցությունը՝ ձեր էներգիան վերադարձնելով խաղաղության բազային վիճակի: Երբ ձեր հիպեր-գիտակցությունը իջնի և հանգստանա, այնուհետև, երբ նկատեք, որ այն նորից ներս է մտնում, դուք կկարողանաք ավելի լավ տեսնել, թե որտեղից է այն եկել:
2. Ընդմիջումներ արեք վնասակար հուզական աղբյուրներից
Այն ամենը, ինչը ձեզ ստիպում է նյարդայնացնել, հավասարակշռությունից դուրս բերել կամ ձգել ձեր էներգիան, ժամանակ առ ժամանակ ընդմիջեք դրանից:
Երբ անեք, գնացեք ինչ-որ շոշափելի բան արեք մենակ կամ որին միանում է միայն երջանիկ մարդ:
Երեխայի հետ խաղեր խաղացեք, ուտելու բան պատրաստեք կամ գնացեք տնկարան դնել: Տակտիկական ինչ-որ բան անելը կօգնի լիցքաթափել և վերահղել ներս մտնող ավելորդ էներգիան՝ հիմնավորելով ձեզ:
Անհիմնությունը հաճախ առաջանում է անտեղի էներգիայի պատճառով, որը ճանապարհ չունի Երկիր վերադառնալու համար:
Ֆիզիկական գործողություններ կատարելը և այդ լրացուցիչ էներգիան ծախսելը կօգնի լիցքաթափել ավելորդ էներգիայի մի մասը՝ ազատելով այն և հիմնավորելով այն ձեզ համար:
Սա կնվազեցնի ձեր ընդհանուր էներգետիկ զգոնությունը և կվերադարձնի ձեզ ներկա պահը, որտեղ ձեր սիրտը կարող է ավելի պարզ ընկալել:
3. Էներգետիկորեն անջատվեք այլ մարդկանցից
Էներգետիկորեն անջատեք: ես հավանում եմ լարը կտրելու վարժությունը այս էջում և սպիտակ լույսի մեդիտացիա այս էջում անջատել սթրեսային էներգիաներից:
Երբ ձեր էներգետիկ դաշտը շարունակաբար ճնշում է գործադրվում, դժվար է որոշել, թե իրականում ինչն է ձեր ուշադրության կարիքը զգում:
Մենք կարող ենք այս պինգերը ստանալ էլեկտրոնային եղանակով, ինչպես նշվեց վերևում, մենք կարող ենք դրանք ստանալ նաև հեռվից՝ այլ մարդկանցից:
Էմպատիկ կարողությունները օգտակար են, քանի որ դրանք կարող են մեզ ուղղորդել դեպի այն մարդիկ, նախագծերը և անհատները, որոնք մեր ուշադրության կարիքն ունեն: Բայց երբ մեր ուշադրությունը գրավում են ոչ անհրաժեշտ աղբյուրները, դժվար է հասկանալ, թե ուր ուղղորդել մեր զգայունությունը:
կրծքի կատարյալ չափ
Պարբերաբար էներգիայով անջատեք այն մարդկանցից, որոնք ձեր էներգիան բարձրացնում են: Սա կարող է օգնել ձեզ վերադառնալ այն ամենին, ինչն այժմ պահանջում է ձեր ամենակարևոր ուշադրությունը, ինչը թույլ կտա ձեզ ճիշտ կիրառել ձեր կարեկցանքի շնորհները:
Էմպատիկ նվերներն առավել ճշգրիտ են, երբ օգտագործվում են ներկա պահին:
Այս կայքի Անդամների կենտրոնում կան երկու մեդիտացիոն տեխնիկա՝ անջատելու համար.
Լարը կտրելու մեդիտացիա
Ձեր էներգիան հետ կանչելու մեդիտացիա
Արագ և հեշտ վարժություն. մաքրեք ձեր էներգետիկ դաշտը
Անդամներ. գտնել դրանք Անդամների կենտրոնի խորհրդածության արխիվներում և հոդվածների արխիվներում:
4. Առաջնորդիր մտքերդ դեպի ավելի երջանիկ վայրեր
Կենտրոնացեք այն ամենի վրա, ինչ լավ է ընթանում և ուժեղացրեք դա: Սա ուղղորդում է ձեր կարեկցանքը, որտեղ դուք ցանկանում եք, որ այն գնա:
Մտքերը հույզերի առաջին սերմերն են, իսկ հետո՝ ի վերջո դրսևորում: Ձեր աշխարհը բառացիորեն կառուցված է այն ամենի վրա, ինչի մասին դուք մտածում եք:
Որպես շատ զգայուն մարդ, սա նշանակում է, որ դուք կապված եք ուրիշների նուրբ էներգիայի, զգացմունքների և ալիքի երկարությունների հետ:
Մի փոքր ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ ալիքների երկարություններ եք վարում, և դուք ավելի քիչ կզգաք ձեզ շրջապատող տիեզերքի ողորմածությունը և ավելի շատ կվերահսկեք ձեր նվերները:
Մենք բոլորս անցնում ենք փուլերի միջով, որտեղ մենք մեզ ծանրաբեռնված ենք զգում մեր նվերներով և մտքերն ու էներգիան, որը մենք կլանում ենք:
Եթե դուք շատ ժամանակ եք ծախսում մտածելու այն բաների մասին, որոնցից վրդովված եք, դա կառաջացնի տխրության և զգացմունքների շարունակական օրինաչափություն: Սա ձեզ կստիպի ավելի բացասաբար զգալ, և դուք ավելի շատ կվառվեք ձեր նվերներից:
Եթե դուք կարեկցական նվեր ունեք, դուք նույնպես ցանկանում եք որոշ ժամանակ տրամադրել ուրախ մտքերի վրա:
Դրական մտքերով զբաղվելը կարող է ձեզ տեղափոխել բարձր վիբրացիոն էմպատիայի փուլ և դուրս գալ ցածր թրթռումներով էմպատիայի փուլից՝ ստիպելով ձեզ շատ ավելի լավ զգալ՝ թույլ տալով ձեզ վայելել ձեր նվերները:
Կարող է բնական լինել զգալ, որ ներթափանցում է էներգիայի ազդեցությունը, բայց դա պարտադիր չէ:
Կարեկցող լինելը կարող է գեղեցիկ նվեր լինել: Այն կարող է օգնել մեզ զգալ ուրախության, հույսի, երջանկության և սիրո մեծացված տարբերակները: Այն կարող է նաև օգնել մեզ բացահայտել, երբ մենք մաքրենք մեր սեփական էներգետիկ դաշտերը, թե որ որոշումներն են այս էներգիան մեզ համար պահում:
Երբ դուք աշխատում եք ձեր սահմանների վրա՝ ազատելով ձեր կլանված էներգիան և պարբերաբար անջատելով կապը, սա ձեր էներգետիկ դաշտը մաքրում է ցանկացած տեսակի զգացմունքներից, մտքից կամ գաղափարից, որոնք կարող են արգելափակել ձեր սրտի փայլը:
Որքան ավելի պարզ լինի ձեր սրտի դաշտը, այնքան ավելի ուժեղ կլինեն ձեր կարեկցանքի շնորհները: Որքան ավելի շատ ձեր նմանները կկարողանան զգալ ձեր ունակությունները՝ դեպի ձեզ բերելով այլ համախոհ հոգիներ:
Կարեկցանք զարգացնելու խորհուրդներ. Սպիտակ միաեղջյուրի լուսանկարը թեւերով աշնանային լուսավորված անտառային ճանապարհի վրա՝ Թումիսուի կողմից Pixabay-ից՝ վերնագրի տեքստային ծածկույթով:
Այսպիսով, ամփոփելու համար, ամրապնդելու ձեր էմպաթիկ նվերները
Դիտեք ձեր էլեկտրոնային լրատվամիջոցների ժամանակը
Ընդմիջումներ արեք վնասակար հուզական աղբյուրներից
Էներգետիկորեն անջատվեք այլ մարդկանցից
Առաջնորդեք ձեր մտքերը դեպի ավելի երջանիկ վայրեր
Այս բոլոր բաները կպահեն ձեզ պարզ և զգոն զգալ առանց հիպերտոնիայի: Երբ դուք կառավարում եք ձեր մուտքային աղբյուրները, դուք կուժեղացնեք ձեր նվերները՝ միաժամանակ զգալով ավելի հանգիստ և երջանիկ:
Ձեր սիրտը ավելի հանգիստ կզգա: Երբ սիրտը խաղաղ է, ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի կարդալ նրա ազդանշանները, երբ դրանք ձեզ ամենաշատն են պետք՝ որոշումներ կայացնելիս և ձեր կյանքի ուղին ուղղորդելիս:
Այսպիսով, այս ամենը կուժեղացնի ձեր էմպաթիկ կամ հստակ զգացողություն ունեցող նվերները, որոնք նաև հայտնի են որպես պարզաբանություն , միևնույն ժամանակ ուղղորդելով ձեզ դեպի Երկրի վրա ձեր ամենաբարձր դրսևորումը, որը բոլոր պարգևների նպատակի մի մասն է, ներառյալ կարեկցականները:
Ինձ թվում է, որ ուզում եմ ավարտել այս գրառումը ասելով. Եթե դուք չափազանց զգայուն եք, ապա ձեզ հետ ոչ մի վատ բան չկա, ուստի ես դրանով ավարտում եմ այն:
Կարեկցանքի ուժեղ մակարդակները համարվում են գերտերություն մետաֆիզիկական աշխարհում և կարող են օգտագործվել էներգիայի դաշտերը կարդալու, ձեզ համար կատարյալ աշխարհ ստեղծելու և առողջ կապեր ձևավորելու համար: Երբ այն կառավարվի, դուք կարող եք ավելի շատ սիրել ձեր այս հատվածը:
Էմպաթիկ նվերներ մշակելու և ընդունելու մասին ավելին իմանալու համար կարդացեք ստորև նշված հղումներում.
Այլ հոդվածներ, որոնք դուք կարող եք վայելել.