Ես

Ոտքերի մերսման 20 լավագույն գլան - ամեն գնային կետով

լավագույն ոտքով մերսման գլանափաթեթներ

Ոտքի մերսումը մեծ ակտիվ է, քանի որ այն շատ բան կարող է անել. Այն կարող է հանգստանալ, երկարացնել և ձգել ոտքի, մատների և կամարների մկաններն ու ֆասիան: Եվ այս ամենը օգնում է կանխել և ազատվել ցավոտ կամ հոգնած ոտքերից, կրնկի ցավից և պլանտարի ֆասիիտից: Բացի այդ, դա պարզապես հիանալի է զգում:

Ոտնաթաթի գլանափաթեթը կարող է պարզ լուծում լինել վազորդների, քայլողների, հեծանվորդների և շատ այլ մարզիկների համար: Այն պահպանում է ոտնաթաթի կոնդիցիացիան ՝ մարզական ավելի լավ կատարողականությունն ու ցավը նվազեցնելու համար:

դելֆինի տոտեմ իմաստը

Գլանափաթեթը կթուլացնի ոտքի կամարի ցավը և ձեր ոտքերը կդարձնի ավելի փափուկ, առաձգական և թարմ: Դա նման է տնային սպա-բուժմանը: Եվ ո՞վ կարող է վիճել դրա հետ:



ՀԱՐԱԿԻ ՝ 2020-ի 20 լավագույն ոտքերի սպա-բոլոր գնային կետերը

1. Simple Spectra Foot Massager Roller & Spiky Ball Therapy հավաքածու

Այս հավաքածուն ներառում է 1 փափուկ փշոտ գնդիկ, 1 ամուր փշոտ գնդիկ և 1 կոշտ փրփուր ոտքի գլան: Հիանալի է ոտքերի, սրունքների և վերջույթների բոլոր հատվածները թիրախավորելու համար:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

2. Tumaz Foot Roller

Էրգոնիկ ձևը տեղավորվում է ոտնաթաթի կամարին, ինչը ավելի արդյունավետ է դարձնում ձեր ցավը թեթեւացնելու համար: Դուք կարող եք այն օգտագործել ցանկացած հարթ մակերեսի վրա և հեշտությամբ հանգստացնել ձեր ոտքը:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

3. Ոտքերի մերսող ոտքերի մատյանով

Մի քանի րոպեում թեթեւացնում է ոտքերի ցավն ու սթրեսը, մինչդեռ դա խթանում է շրջանառությունը և ազատում է տնկարկային ֆասիիտը:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

4. TheraBand Foot Roller

Խոշոր կարկատաններն անհատապես փաթաթված են (5 տուփի մեջ) և պատրաստված են ճկուն գործվածքից ՝ գերազանց կատարման և հարմարավետության համար

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

5. Gaiam Restore Foot Massage Roller

Ապահովում է հունցման ազդեցություն ՝ ձգվածությունից, գարշապարի խայթոցներից և պլանտարի ֆասիիտից ազատվելու համար: Տեղադրել տաք ջրի կամ սառնարանում 30 րոպե տաք և սառը վիճակի համար:

( Վալմարտ , $ 7,29)

6. ProSource Sports Medicine փրփուր գլան

Այս բազմակողմանի ֆիթնես գործիքը առաջարկում է անկայունություն Pilates- ի հիմնական վարժությունների, վերականգնողական վարժությունների, ողնաշարի կայունացման և մարմնի իրազեկման համար: Թեթևացնում է մկանների խստությունը մարզվելուց հետո ավելի արագ վերականգնման և ցավազրկման համար: Դա հիանալի լրացում է սկսնակ և առաջադեմ օգտվողների մարզումների ծրագրերի համար:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

7. Plantar Fasciitis Massager Roller RIMSports- ի կողմից

Օգտագործեք plantar fasciitis թերապիայի այս գործիքը ձեր սեփական տան կամ գրասենյակի հարմարավետության համար: Պահեք ձեր գուլպաները նուրբ մերսման համար կամ բոբիկ անցեք ինտենսիվ փորձի համար: Կանգնած կամ նստած, ձեր ոտքը պարզապես գլորում եք ռեֆլեքսոլոգիայի ոտքերի մերսման գլանի կամ ցցված գնդակի վրա ՝ ցավը մեղմելու համար:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

8. TheraFlow ոտքերի մերսման երկակի գլան

Հալեցնել ցավերն ու սթրեսը, երբ ձեր ոտքերը սահում եք TheraFlow- ի վրա: Feգացեք, որ ռեֆլեքսոլոգիայի ջերմությունը ճառագում է ձեր ոտքերից դեպի ձեր մարմնի մնացած մասը:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

9. Հյուսիսային ոտնաթաթի Rubz մերսման գնդակի շնորհիվ

fuck տղամարդկանց մեջբերումներ

Այս փոքրիկ գնդակը մերսում է ձեռքերի և ոտքերի անախորժ կետերը: Ուղղակի խթանող մատները գլորեք ոտքերի տակ կամ ձեր ձեռքերի վրա ՝ արագ հանգստանալու համար:

( Վալմարտ , $ 7.99)

ինչ է նշանակում 333 հրեշտակի համարը

ՀԱՐԱԿԻ ՝ Հոգնած ոտքերը հանգստացնելու համար 2020 թ.-ի ոտքերի մերսման 18 լավագույն գորգեր

10. Oh Ball Premium Մերսման գնդիկավոր գլան

Նշեք այն տարածքները, որոնք դրա կարիքը ունեն, ճշգրիտ ճշգրտությամբ և վերահսկեք, թե որքան ճնշում եք գործադրում: Նետեք այն ձեր քսակի կամ ուսապարկի մեջ և տարեք ցանկացած տեղ:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

11. HealPT Ոտնաթաթի գլան և խեցգետնի գնդիկ

Ոտքերի մերսման իդեալական գլան ՝ վազորդների համար: Օգտագործեք որպես վերականգնող ոտքերի մերսում `ձեր ոտքերը ցավոտ հանգույցներից և ճնշման կետերից ազատելու համար:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

12. Yamuna Body Rolling Foot Wakers

Խթանում է ոտքերը և բարելավում շրջանառությունը: Այն բազմակողմանի է, հարմար և օգտագործման համար դյուրին ՝ դարձնելով այն կատարյալ ճանապարհորդությունների համար:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

13. TriggerPoint NANO Foot Roller մերսող

Ուլտրա կոմպակտ փրփուր գլան, որը հատուկ մշակված է ոտքերի ցավերն ու ցավերը թեթեւացնելու համար: Թեթև և շարժական չափը հարմար է մարզադահլիճի, գրասենյակի կամ ճանապարհի վրա: Խիտ փրփուրի մակերեսը օգնում է արյունը ուղիղ հյուսվածքի վրա ՝ առողջության և շարժունակության համար:

( Թիրախ , 22,49 դոլար)

14. Gaiam վերականգնել սառը թերապիայի մերսման գլան

Սառը գելի տեխնոլոգիան պահպանում է իր ջերմաստիճանը մինչև 20 րոպե: Առանձնացնում է չժանգոտվող պողպատից մերսման տակառ, որը սահում է սահուն գլորման համար:

( Թիրախ , $ 19,99 դոլար)

15. Բոցավառել SPRI կատարողականով մերսման գլանով

Այս մերսիչն ունի փափուկ, բայց ամուր և հարթ փրփուր մակերևույթ, որն ապահովում է մկանների վերջնական խթանումը և հանգստացնող թեթեւացումը, որոնք ազատում են մկանների լարվածությունը:

( Թիրախ , $ 21.99)

16. TOBREFE Foot Roller մերսման գնդիկ

Ե՛վ մերսման գլանափաթեթը, և՛ փշոտ գնդիկները կարող են լինել ռելեկցիոն պլանտարային ֆասիիտ, և դրանք օգտագործվել են ձեր ձեռքերում, նախաբազուկներին, ուսերին, մեջքին, ոտքերին, խցանման ազդրի վրա ՝ խթանող ազդեցության համար: Այն նաև մեծացնում է շրջանառությունն ամբողջ մարմնում:

(Ստուգեք գները և ակնարկները) Ամազոն )

17. Chirp- ի ոտքերի մերսման կրկնակի գլան

սիրիր ապագա մեջբերումները

Թեթևացնում է ցավը ոտքի հոգնածությունից ձգանման թերապիայի միջոցով, հունցելով ցավոտ մկանները և ուժեղացնելով արյան հոսքը դեպի ամուր մկաններ `միոֆասիալ արտազատման միջոցով:

( Գնա ծլվլոց , 15 դոլար)

18. Swede-O Plantar F3 Foot Roller

Swede-O Plantar F3 Foot Roller- ը մշակվել է Certified Athletic Trainer- ի կողմից: Կլորացված, հատված հատվածը ապահովում է օպտիմալ ձգում և ուղղված է ցավոտ տարածքների համար: Այս գլանն օգնում է թեթեւացնել ցավը 3 ձևերով ՝ ձգում, ցուրտ թերապիա և ջերմային թերապիա:

( Վալմարտ 31,41 դոլար)

19. theraWell Foot Roller մերսող

TheraWell- ի Foot Roller մերսիչը օգնում է թեթեւացնել լարված մկանները և բարելավել ընդհանուր շրջանառությունը: Այս ոտնաթաթը իդեալական է տնային սպա օրվա համար, խթանում է ճնշման հիմնական կետերը և նպաստում է ցանկացած պահի հանգստանալու թարմացմանը:

( Անկողնային բաղնիք և դրանից դուրս , $ 8.99)

20. Ձեռագործ փայտե ոտքերի մերսող

Փայտե լեռնաշղթաներն ու կոճակները հունցելու են ոտքերի մկանները, ջլերը և կապանները մինչև դրանք չխորջնեն:

( Ոչ սովորական ապրանքներ , 34 դոլար)